خاص – “الدنيا نيوز”
يعتبر التين غني بالالياف و المعادن والفيتامينات المتنوعة، ومنها (فيتامين أ وب، مواد مضادة للأكسدة ، وكالسيوم ، منغنيز ، حديد ، بوتاسيوم ، أحماض دهنية أوميجا 3)
فوائد التين للجسم
1:يقضى على حصوات المرارة عن طريق وضع التين فى كوب ماء وتناوله يوميا.
2:ينظم مستوى السكر فى الدم وبذلك فهو يساعد مرضى السكر و لكن الانتياه للكمية .
3:يساعد على تقوية العظام.
4:الحفاظ على صحة القلب و خفض فرص الاصابة بامراض القلب و الشرايين
5:خفض الدهون الثلاثيةالضارة
6:السيطرة على ضغط الدم و تنظيمه
7:يحارب السرطانات و الالتهابات
.
8:يساعد على إنقاص الوزن.
9:يعالج التهاب الحلق عن طريق خلطه مع العسل.
10:يخفف من اضطرابات المعدة والإمساك .
11:يحتوى التين على مواد مضادة للأكسدة تعمل على
تخليص الجسم من السموم
12:يحارب علامات الشيخوخة فى الوجه مثل التجاعيد والخطوط البيضاء.
13:يعالج الجدرى.
14:يحافظ على نضارة وترطيب البشرة
15:له دور فعال فى علاج الضعف الجنسى، عن طريق خلط التين مع كوب حليب وتناوله كل يوم فى الصباح.
16: تقوية الشعر والحفاظ عليه من التلف والتساقط.
17: يحافظ على فروة الرأس من الحكة والاحمرار
18:يساعد على التخلص من قشرة الشعر.
—————————-
(لحجز موعد لدى اخصائية التغذية العلاجية زينب. ياسين على الرقم: 70920573)
